Laporan: Ninis
SURABAYA | HARIAN7JATIM – Pegawai Dinas Komunikasi dan Informatika (Diskominfo) Provinsi Jawa Timur mengadakan senam pagi bersama Persatuan Wanita Olahraga (PERWOSI) Jawa Timur dan Ikatan Langkah Dansa Indonesia (ILDI) di halaman kantor Diskominfo Jatim, Jumat (12/7/2024). Kegiatan ini bertujuan untuk menanamkan kebiasaan olahraga rutin setiap hari Jumat di kalangan pegawai.
Sekretaris Diskominfo Jatim, Suharlina Kusumawardhani, menyampaikan bahwa senam pagi ini diadakan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya olahraga demi kesehatan dan kebugaran tubuh.
"Kita senam supaya badan kita sehat. Kalau badan kita sehat, kita bisa kerja cari rezeki yang banyak, yang berkah," ujar Suharlina.
Selain menjaga kebugaran, aktivitas fisik seperti senam bersama diyakini dapat meningkatkan aliran darah ke otak, yang pada akhirnya meningkatkan konsentrasi dan kesejahteraan mental para pegawai. Hal ini sangat penting dalam mendukung produktivitas kerja sehari-hari.
Kegiatan dimulai dengan pemanasan yang dipandu oleh instruktur dari PERWOSI dan ILDI, diikuti dengan senam inti yang melibatkan gerakan-gerakan dinamis dan energik. Para pegawai tampak antusias dan bersemangat mengikuti setiap gerakan senam.
Di akhir kegiatan, peserta melakukan peregangan untuk mengendurkan otot-otot yang tegang, kemudian dilanjutkan dengan sesi foto bersama sebagai kenang-kenangan. Acara diakhiri dengan sarapan bersama, yang menjadi momen untuk mempererat kebersamaan dan kekompakan di antara pegawai.
Senam pagi ini diharapkan dapat menjadi kegiatan rutin yang tidak hanya menyehatkan tubuh tetapi juga mempererat hubungan antarpegawai di lingkungan Diskominfo Jatim. Dengan tubuh yang sehat dan pikiran yang segar, diharapkan para pegawai dapat memberikan kinerja terbaik dalam melayani masyarakat.
Kegiatan ini juga menunjukkan komitmen Diskominfo Jatim dalam menciptakan lingkungan kerja yang sehat dan produktif, sekaligus mendukung program-program kesehatan yang dicanangkan oleh pemerintah.
Komentar
Posting Komentar